sábado, 19 de junho de 2010

UM NUTRITIVO, RÁPIDO E PRÁTICO PEQUENO ALMOÇO
À noite antes de se deitar coloque num termo água a ferver e uns grãos de trigo.
Quando se levantar pela manhã verá que o trigo está cozido e pronto a ser servido.
Coloque os grãos numa chávena com leite, acrescente frutas secas ou frescas a gosto e adicione mel se desejar.
Vai ver que vai adorar degustar este rápido e prático pequeno almoço

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